Lerne mich kennen

Hi, ich bin Romina!

Coach und Beraterin auf basis der positiven psychologie

Ich unterstütze Menschen dabei, sich selbst und ihre einzigartige Identität wiederzufinden und zu leben. Für dich kann ich Türöffnerin, Wegbereiterin und -begleiterin sein. Und ich bin noch vieles mehr…

Bekomme hier einen kleinen Einblick in das, was mich ausmacht und welches Fachwissen ich mitbringe.

Mental Minimalism by Romina Rexroth, Portrait

Was mir am Herzen liegt.

Das ist meine Essenz.

Sich authentisch zeigen - Mental Minimalism
Menschlichkeit
Echter, menschlicher Kontakt ist mir wichtig.

Im Kontakt mit anderen Menschen schützen wir uns oft, in dem wir den äußeren Schein wahren. Durch schmerzhafte Erfahrungen können wir uns nur schwer verletzlich – und somit authentisch – zeigen.
Mir ist es sehr wichtig, dass alle Menschen sich auf Augenhöhe begegnen – wertschätzend, respektvoll und freundlich miteinander umgehen. Ich möchte einen Raum schaffen, indem wir uns echt, nahbar und mit allen Fehlern begegnen können – von Herz zu Herz, ohne Maske, ohne Angst!

Außerhalb der Komfortzone
Mein Wegweiser
Veränderung und Wachstum liegen außerhalb unserer gewohnten Pfade.

Um uns zu entwickeln und zu entfalten, müssen wir unsere Komfortzone verlassen und Neues wagen. Dafür braucht es Mut – Mut, sich Unbekanntem zu stellen. Auf meinen Reisen um die Welt habe ich immer wieder die Erfahrung gemacht: Es lohnt sich! Dort, wo etwas Neues auf uns wartet, wartet auch das echte Leben. Es kann zeitweise unbequem und auch schmerzhaft sein, aber nur außerhalb unserer bekannten Wege kommen wir ins Spüren, ins Erleben und schöpfen aus unseren vollen Potenzialen.

Freiheit und Selbstbestimmung als zentrale Werte - Romina Rexroth
Mein Leitstern
Freiheit und Selbstbestimmung sind meine zentralen Werte.

Ich bin sehr freiheitsliebend und immer bestrebt sowohl im Außen als auch im Innen frei und selbstbestimmt zu sein – frei im Handeln, frei und unabhängig von den Vorstellungen anderer. Ich bin überzeugt davon, dass – auch wenn es sich oft nicht so anfühlt – wir immer und überall Gestalter unseres Lebens sind. Darin liegt unsere Freiheit und Superkraft. Packen wir es an und machen uns frei!

Leichtigkeit und Spaß als Antreiber - Romina Rexroth
Meine Antreiber
Spaß, Genuss und Leichtigkeit treiben mich an.

Mein Ziel im Leben ist es, mich immer an der Freude und Leichtigkeit auszurichten. Was begeistert mich? Was zieht mich an? Ja… vielleicht ist das sogar mein persönlicher Lebenssinn: Das Leben einfach zu genießen.

Mental Minimalism by Romina Rexroth

Die Positive Psychologie - genau das braucht die welt!

Als ich zum ersten Mal von der Positiven Psychologie hörte, dachte ich ‚Genau das braucht die Welt!‘ – Wissenschaftliche Konzepte und Forschung dazu, was Menschen brauchen, um ein zufriedenes, selbstbestimmtes Leben zu führen, um in ihre Kraft zu kommen und konkrete Anleitungen und Interventionen, dies zu erreichen.

Nach meiner Zertifizierung als Positive Psychology Coach und Berater (i.A.) sind die Positive Psychologie, ihre Erkenntnisse und Übungen heute Basis meiner Arbeit. Dabei konzentriere ich mich in erster Linie darauf, mit dir deine einzigartige Identität freizulegen, indem wir uns auf Themen, wie Emotionen, Stärken, Wertesysteme und Lebenssinn konzentrieren. 

Die Positive Psychologie hält darüber hinaus ein großes Spektrum an weiteren Themen bereit, die immer wieder ins Coaching einfließen können. So kann auch die Arbeit an Selbstwert & Selbstmitgefühl, Resilienz & Stressbewältigung, Glaubenssätzen und vielen anderen dein Coaching bereichern und dich sinnvoll in deiner Entwicklung unterstützen. Was genau für dich am Passendstes ist, werden wir im Gespräch herausfinden.

Romina_Outdoor (50 von 141)

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